Voll ist es geworden am Samstag, 28.01.2023, im Dojo an der Hattinger Straße.
18 Frauen haben sich eingefunden, um den Umgang mit Tierabwehrspray und Kubotan zu üben. Der BSC Linden konnte dafür den Referenten Markus Hahner, 6. Dan Jiu-Jitsu, gewinnen, der mit viel Wissen, Witz und Einfühlungsvermögen durch den Vormittag führte.
Als alle Teilnehmerinnen versammelt waren, erfolgte eine kurze theoretische Einführung, in der die rechtlichen Grundlagen zum Führen beider Gegenstände gegeben wurde. Außerdem wurde der Aspekt der Prävention noch einmal erläutert und wie wichtig ein selbstsicheres Auftreten ist.
Der Praxisteil startete mit der Handhabung des Pfeffersprays. Die Teilnehmerinnen konnten mit Hilfe von Übungssprays sich mit der Handhabung vertraut machen und lernten verschiedene Techniken kennen, um dieses im Notfall anwenden zu können.
Der zweite Praxisteil befasste sich mit Selbstverteidigungsübungen mit und ohne Kubotan. Markus und Tobias Schönberner, der als weitere Lehrperson dabei war, erarbeiteten mit den Frauen verschiedene Techniken, um sich aus unterschiedlichen Haltegriffen und Situationen befreien zu können. Dabei stand immer die Ausgangssituation im Mittelpunkt, um zu demonstrieren, wann welcher Einsatz gerechtfertigt ist.
Nach drei Stunden näherte sich die Fortbildung ihrem Ende. „Lehrreich“ ist er gewesen, so die Rückmeldung der Teilnehmerinnen. Und Markus und die Teilnehmerinnen verabschiedeten sich in der Hoffnung, dass dieses Wissen niemals zur Anwendung kommen muss.
Da der Lehrgang so gut angekommen ist und es auch schon weitere Anfragen gab, wird es einen Folgelehrgang geben. Weitere Informationen werden über die Homepage und soziale Medien rechtzeitig veröffentlicht.
Wer sich bis dahin intensiver mit dem Thema Selbstverteidigung auseinandersetzen möchte ist in unseren Jiu-Jitsu- und Sentôki-Gruppen jederzeit willkommen.
Anmeldung zum Probetraining unter jiujitsu@bsc-linden.de oder info@bsc-linden.de