Gasttrainerin Pia trainierte unsere Sentôki-Gruppe!🥋
Gasttrainerin Pia trainierte unsere Sentôki-Gruppe!🥋

Gasttrainerin Pia trainierte unsere Sentôki-Gruppe!🥋

Gasttrainerin Pia trainierte unsere Sentôki-Gruppe!🥋

Am 12.01.2024 bekam unsere Sentôki-Gruppe erneut Besuch von Pia Ludwig. 💪🏻

Pia’s Trainingsschwerpunkt lag diesmal auf der Selbstverteidigung gegen mehr als einen Gegner und sie brachte zum Training ihre „Angreifer“ Leo und Jost direkt vom TSC Dortmund mit.


Eindrucksvoll zeigte uns Pia, dass man auch Angriffe von mehr als einem Gegner mit etwas Übung und den richtigen Techniken effektiv abwehren kann, auch wenn man als körperlich vielleicht kleinere Frau, auf der Straße unterwegs ist.


Ein herzliches Dankeschön von uns für das großartige Training! Wir freuen uns auf den nächsten Trainingsbesuch von ihr! 💪🏻